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13,21 €Esta obra nos ayuda a solucionar los problemas de las cervicales mediante el fortalecimiento de la musculatura de la cabeza, del cuello y de los hombros, para prevenir las molestias y ayudar a disminuir el dolor. Todo ello con una serie de ejercicios fáciles de realizar y que se pueden parcticar en cualquier lugar con ayuda de poco material
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