Programa paso a paso de pilates. libro y dvd

Programa paso a paso de pilates. libro y dvd

Editorial:
Tutor
EAN:
9788479024840
Materia
DEPORTES
ISBN:
978-84-7902-484-0
Páxinas:
64
Encadernación:
TAPA DURA
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
215
Alto:
305
Dispoñibilidade:
DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)
Colección:
PILATES

Desconto:

-5%

Antes:

19,95 €

Despois:

18,95 €
IVE incluído
Comprar

Desde que Joseph Pilates desarrollase el método de ejercicio físico que lleva su nombre a comienzos del siglo XX, este sistema se ha popularizado en todo el mundo como medio para conseguir un cuerpo más fuerte, esbelto y flexible, mayores niveles de energía y un incremento  en la capacidad de afrontar las tensiones de la vida diaria.. Una sesión completa de Pilates a través de una serie de ejercicios realizables en casa, que también se ofrecen en un DVD de 42 minutos.

Outros libros do autor en Ofilink

  • Programa paso a paso de pilates con banda elastica. libro y dvd -5%
    Titulo del libro
    Programa paso a paso de pilates con banda elastica. libro y dvd
    Pohlman, Jennifer
    Tutor
    La banda elástica le permite a usted desarrollar gradualmente fuerza abdominal, y le ayuda a distribuir el pes...
    No disponible

    19,95 €18,95 €

  • Pilates -5%
    Titulo del libro
    Pilates
    Pohlman, Jennifer
    Tutor
    Programa completo de Pilates con ejercicios tanto de pasos preparatorios como de niveles de mayor dificultad. I...
    No disponible

    19,95 €18,95 €

  • Pilates con balon -5%
    Titulo del libro
    Pilates con balon
    Pohlman, Jennifer / Searle, Rodney
    Tutor
    Con 25 ejercicios de iniciación y más de 80 fotografías a todo color, este libro guía al lector a través d...
    No disponible

    19,95 €18,95 €

Materia en Ofilink

  • Aplicaciones prácticas desde la preparación física -5%
    Titulo del libro
    Aplicaciones prácticas desde la preparación física
    Conde, Manuel
    Mcsports, sl
    El autor analiza en el siguiente tratado de manera individual y pormenorizada la resistencia, la fuerza, la vel...
    No disponible

    45,00 €42,75 €

  • Prontuario de lesiones deportivas -5%
    Titulo del libro
    Prontuario de lesiones deportivas
    AA.VV
    Torculo edicions
    En esta obra los autores exponen, de una forma clara y concisa, un buen número de lesiones dando conceptualmen...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    16,00 €15,20 €

  • Karate. Los 5 katas Pinan -5%
    Titulo del libro
    Karate. Los 5 katas Pinan
    Camps, Hermenegildo
    Alas editorial
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    18,00 €17,10 €

  • Yoga, tu guía en casa (Nueva edición) -5%
    Titulo del libro
    Yoga, tu guía en casa (Nueva edición)
    Centro de Yoga Sivananda Vedanta
    Gaia
    Desarrolla un cuerpo sano y flexible, lucidez mental y serenidad interior a través del yoga Esta guía de yoga...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    28,00 €26,60 €

  • Regatas no mundo -5%
    Titulo del libro
    Regatas no mundo
    Bontempelli / Borlengui
    Sete mares
    No disponible

    41,85 €39,76 €

Tutor en Ofilink