Cómo ser una persona

Cómo ser una persona. Por qué eres como eres, por qué es importante + Algunos consejos prácticos para

Editorial:
Diana editorial
EAN:
9788418118722
Ano de edición:
Materia
PSICOLOX?A
ISBN:
978-84-18118-72-2
Páxinas:
432
Encadernación:
RUSTICA
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
150
Alto:
230
Dispoñibilidade:
No disponible
Colección:
Autoconocimiento

Desconto:

-5%

Antes:

18,95 €

Despois:

18,00 €
IVE incluído
Notificar dispoñibilidade

¿Te gustaría comprender por qué todos nos sentimos ansiosos, estresados, inseguros o deprimidos de vez en cuando? ¿Quieres creer en  ti mismo y en tu capacidad para estar contento con la persona que eres? Si la respuesta es sí, este es el libro que necesitas leer. La doctora Sophie Mort comparte en estas páginas la información que normalmente permanece oculta al otro lado de las puertas de las consultas de los psicólogos. Su metodología de tres pasos, desarrollada a través de años de experiencia, te ayudará a verte con los ojos de un terapeuta: podrás identificar los problemas que surgen de experiencias pasadas y presentes, observar los patrones, malos hábitos y ciclos negativos que pueden mantenerte atascado y combatirlos con herramientas basadas en técnicas terapéuticas de probada eficacia. También te invita a crear comunidad y a sumar tu voz  a la de otros para poder enfrentarte a las estructuras y a los acontecimientos vitales que merman nuestra capacidad para ser humanos.  Y, sobre todo, te ofrece las pautas necesarias para entenderte, porque este libro va más allá de curarte de lo que sea que te esté bloqueando: trata de llegar a conocerte de un modo íntimo para que puedas aprovechar la vida al máximo.

Outros libros do autor en Ofilink

  • CÓMO SER UNA PERSONA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    CÓMO SER UNA PERSONA
    DRA. SOPHIE MORT;MONTSERRAT ASENSIO FERNÁNDEZ
    Diana editorial
    ¿Te gustaría comprender por qué todos nos sentimos ansiosos, estresados, inseguros o deprimidos de vez en cuando?...

    10,39 €9,87 €

Materia en Ofilink

  • Introducción a la dinámica de grupos -5%
    Titulo del libro
    Introducción a la dinámica de grupos
    Nº 18
    Luft, Joseph
    Herder
    El descubrimiento de los grupos limitados ha tenido una resonancia considerable tanto en el terreno práctico y...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    14,90 €14,16 €

  • Psicologia Cognitiva da Leitura -5%
    Titulo del libro
    Psicologia Cognitiva da Leitura
    Ferrand, Ludovic
    EdiÇoes piaget
    No disponible

    33,28 €31,62 €

  • El Regreso a Ti Mismo
     IBD
    -5%
    Titulo del libro
    El Regreso a Ti Mismo
    Simone Keys
    Ibd podiprint
    ENCONTRARAS 4 REGALOS GRATIS AL FINAL DE ESTE LIBRO! ¡Consíguelos mientras puedas! ???? Afirmaciones para la ...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    26,38 €25,06 €

  • CIUDADES Y EMPODERAMIENTO MUJERES -5%
    Titulo del libro
    CIUDADES Y EMPODERAMIENTO MUJERES
    Hainard, FranÇois / Verschuur, Ch.
    Narcea
    Este libro aborda el tema de las relaciones de género, y cómo intervienen éstas en las iniciativas llevadas ...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    15,00 €14,25 €

  • Escritos sobre astrología -5%
    Titulo del libro
    Escritos sobre astrología
    Jung, Carl Gustav
    Trotta editorial
    Un compendio de los pensamientos de C. G. Jung sobre la astrología, donde la simbología astrológica se revel...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    24,00 €22,80 €

Diana editorial en Ofilink

  • El pequeño gran libro de la ansiedad -5%
    Titulo del libro
    El pequeño gran libro de la ansiedad
    Cases, Ferran
    Diana editorial
    Angustia, nervios, preocupación, pánico todos nos hemos visto afectados por la ansiedad alguna vez. No en van...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    18,50 €17,58 €

  • InnSaei, el mar interior -5%
    Titulo del libro
    InnSaei, el mar interior
    Nº 13
    Gunnsteinsdottir, Hrund
    Diana editorial
    Un libro que nos enseña a reconectar con nuestra intuición a través del arte islandés del InnSæi, combinan...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    18,00 €17,10 €

  • 52 maneras de caminar -5%
    Titulo del libro
    52 maneras de caminar
    Streets, Annabel
    Diana editorial
    Caminar está más de moda que nunca, y también es el secreto mejor guardado para alcanzar una salud óptima, ...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    16,95 €16,10 €

  • Educar sin regañar -5%
    Titulo del libro
    Educar sin regañar
    Schmidt, Nicola
    Diana editorial
    Casi ningún padre o madre se siente bien después de gritar a sus hijos, aunque todos somos humanos y a veces ...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    15,95 €15,15 €

  • TU TERAPEUTA DE BOLSILLO -5%
    Titulo del libro
    TU TERAPEUTA DE BOLSILLO
    ZIMMERMAN, ANNIE
    Diana editorial
    «Annie Zimmerman trata la salud mental con un deber de amor y una apreciación de la condición humana.», Boo...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    21,95 €20,85 €