CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS DE MINDFULNESS
ebook

CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS DE MINDFULNESS

Editorial:
Zenith
EAN:
9788408153627
Materia
NARRATIVA
ISBN:
9788408153627
Páxinas:
96
Formato:
Epublication content package
lingua:
CASTELLANO
Derechos eBook:
Número de activaciones: 6
DRM
Si

Desconto:

-5%

Antes:

4,15 €

Despois:

3,94 €
IVE incluído
Comprar

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz. ¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

Outros libros do autor en Ofilink

  • zen para el día a día -5%
    Titulo del libro
    zen para el día a día
    RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
    Zenith
    Los cuadernos de ejercicios nos ayudan a tomar conciencia, a entender mejor y a aplicar en nuestra vida diaria ...
    No disponible

    8,95 €8,50 €

  • CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIARIO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIARIO
    ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN
    Zenith
    Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cu...

    7,27 €6,91 €

  • ESPERANZA PARA CÍNICOS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ESPERANZA PARA CÍNICOS
    ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN;JAMIL ZAKI
    Ediciones paidos
    Jamil Zaki nos revela el secreto para contrarrestar el cinismo: el escepticismo esperanzado, una forma precisa de co...

    11,43 €10,86 €

  • LA SUPERACIÓN DE LOS ATRACONES DE COMIDA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LA SUPERACIÓN DE LOS ATRACONES DE COMIDA
    ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN;CHRISTOPHER FAIRBURN
    Ediciones paidos
    Este libro ofrece una síntesis de todo lo que el autor sabe acerca de los atracones y proporciona pautas específic...

    8,83 €8,39 €

  • INESTRESABLE
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    INESTRESABLE
    ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN;MO GAWDAT
    Zenith
    Un manual para comprender las fuentes de nuestro estrés y aprender a prevenirlo para siempre.Mo Gawdat, autor del e...

    11,43 €10,86 €

Materia en Ofilink

  • ECONOMISTAS, POLÍTICOS Y OTROS ANIMALES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ECONOMISTAS, POLÍTICOS Y OTROS ANIMALES
    MIGUEL ÁNGEL FERNÁNDEZ ORDÓÑEZ
    Ediciones peninsula
    España ha hecho grandes progresos en las últimas décadas, pero aún está lejos de parecerse a las democracias «...

    4,15 €3,94 €

  • MI SALUD MENTAL: UN CAMINO PRÁCTICO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    MI SALUD MENTAL: UN CAMINO PRÁCTICO
    EMILIO GARRIDO LANDIVAR
    Desclee de brouwer
    Este libro, sencillo de leer y con un lenguaje coloquial, quiere hacer llegar al lector dos conceptos básicos, a la...

    9,99 €9,49 €

  • EL LLIBRE DE LA POLS. LA BELLE SAUVAGE
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL LLIBRE DE LA POLS. LA BELLE SAUVAGE
    ALEXANDRE GOMBAU ARMAU;PHILIP PULLMAN
    Estrella polar
    L'esperada precuela de La Matèria ObscuraEn Malcolm, d'onze anys, i el seu daimoni, Asta, viuen amb els pares del n...

    8,31 €7,89 €

  • EL ÚLTIMO VERANO EN MAYFAIR
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL ÚLTIMO VERANO EN MAYFAIR
    THERESA RÉVAY
    B de books
    La apasionante historia de dos familias en los albores de la Primera Guerra Mundial. En Londres, a los Rotherfield l...

    4,72 €4,48 €

  • NO SENSE EL MEU MÒBIL
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    NO SENSE EL MEU MÒBIL
    JAUME FUNES
    Columna cat
    ADOLESCENTS I PANTALLES: MANUAL D'ÚSAvui dia, un dels grans reptes educatius que afrontem pares i mestres és la re...

    10,39 €9,87 €

Zenith en Ofilink

  • LO QUE TU MENTE CALLA, TU INTESTINO LO GRITA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LO QUE TU MENTE CALLA, TU INTESTINO LO GRITA
    INMACULADA BORREGO
    Zenith
    Descubre la conexión entre el cerebro y el sistema digestivo y aprende cómo gestionarla para mejorar tu salud fís...

    10,39 €9,87 €

  • PLACERES SIN RESTRICCIONES. 101 RECETAS DELICIOSAS SIN GLUTEN Y SIN LACTOSA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    PLACERES SIN RESTRICCIONES. 101 RECETAS DELICIOSAS SIN GLUTEN Y SIN LACTOSA
    VICKY CALLEJA @SEEDS__CHIA
    Zenith
    Las irresistibles recetas de Vicky (@seeds__chia), por fin en un libro. ¡Disfruta de sabores increíbles, sin glute...

    11,43 €10,86 €

  • ALEGRÍA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ALEGRÍA
    FRANCESC MIRALLES;ÁLEX ROVIRA
    Zenith
    Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías esperando encontrar la gran felicidad.Mitad género narrativo, mi...

    8,31 €7,89 €

  • ¿AMOR O ADICCIÓN?
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ¿AMOR O ADICCIÓN?
    SILVIA CONGOST
    Zenith
    Diez años después de su publicación, tenemos la absoluta certeza de que Cuando amar ...

    10,39 €9,87 €

  • YO DESPUÉS DE TI
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    YO DESPUÉS DE TI
    GIO ZARARRI
    Zenith
    Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, nos ayuda a superar una ruptura amorosa y a trabajar el amo...

    9,35 €8,88 €