RELACIONES DESTRUCTIVAS. Cómo liberarse de ellas y construir relaciones sanas

¿Sabes si estás viviendo una relación destructiva?
 
 Â¿Estás enganchada a una situación conflictiva?
 
 Aprende a identificar tus relaciones destructivas y darás el primer paso para construir relaciones sanas.
 
 Tendemos a considerar las relaciones destructivas como algo «normal» pues creemos que así deben ser todas las relaciones. Pero una relación  destructiva es un terreno resbaladizo y complejo, compuesto por la negatividad, el control, la absorción de energía y el desgaste diario,  que puede dejarnos física y emocionalmente exhaustas. Una relación destructiva puede desembocar en abuso verbal, violencia física y arruinar una vida. La relación destructiva puede darse en cualquier circunstancia de tu vida: en el trabajo, con los amigos o en tu propia  casa.
 
 Este libro ha sido escrito para ti y en él hallarás tu mejor aliado:
 
 * Si nadie toma en serio tus sentimientos y tus necesidades siempre quedan en último plano
 
 * Si eres una mujer que ama demasiado
 
 * Si te falta confianza en ti misma y te sientes exhausta
 
 * Si te obsesionas por hombres incapaces de amarte
 
 * Si intentas ser positiva pero no consigues vencer la angustia
 
 * Si tu situación y tu futuro te parecen cada vez menos esperanzadores
 
 Relaciones destructivas es más que un libro: es un viaje fascinante en  el que aprenderás a cambiar las pautas que propician este tipo de relaciones, hacer frente a tus abusadores y recuperar las riendas de tu vida.
 
 JILL MURRAY es profesora adjunta de psicología en el American Behavioral Studies Institute (Instituto norteamericano de psicología y  estudio del comportamiento) y psicoterapeuta titulada con consulta privada en California. La doctora Murray es la principal autoridad norteamericana en el campo de las relaciones abusivas entre adolescentes y una de las pocas expertas que ha reaccionado decididamente ante la crisis generada en torno a este aspecto tan poco  estudiado de la vida y el comportamiento, las relaciones abusivas, en  general, y la violencia de género, en particular.