Hazlo ahora

Hazlo ahora

Editorial:
Piramide
EAN:
9788436821093
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-368-2109-3
Pàgines:
104
Enquadernació:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
idioma:
CASTELLANO
Ample:
155
Alt:
230
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
LIBRO PRACTICO

Descompte:

-5%

Abans:

16,50 €

Després:

15,68 €
IVA inclòs

Este libro trata sobre una costumbre muy humana: dejar para mañana lo que deberíamos hacer hoy, y se dirige a personas que quieren saber más  acerca del hábito de posponer y, además, desean superarlo. Todos posponemos tareas de nuestro quehacer diario para hacerlas otro día, dejamos para «mañana» lo que nos parece más difícil o lo que no tiene una recompensa inmediata, pero no por ello somos vagos o perezosos. El problema surge cuando esta conducta se convierte en algo  habitual y perjudica a quien actúa así y a los que le rodean. Pero, ¿cómo reconocer cuándo la actitud de posponer se convierte en algo crónico y se puede hablar de un trastorno? Esta obra, llena de ejemplos, explica las diferencias entre el hábito de posponer racionalmente y la postergación problemática ùprocrastinaciónù. En ella se analizan las posibles causas de esta actitud y se presentan diversas técnicas para conseguir modificarla. Asimismo, contiene un método que indica, paso a paso, el camino para ser capaces de resistir  la tentación de posponer e incluye una prueba con la que cada uno puede examinar su nivel de postergación.El hábito de posponer. ¿Qué significa? Posponer no significa forzosamente ser perezoso. ¿Cuáles son los motivos para posponer el hacer una tarea? El buen uso del tiempo acaba con el hábito de posponer. Terapia Racional Emotiva (TRE). ¿Cuáles son tus momentos de éxito?

Matèria a Ofilink

  • Los milagros Existen -5%
    Titulo del libro
    Los milagros Existen
    Weiss, Brian L.
    Ediciones b
    Como psicoterapeuta tradicional, el doctor Weiss se mostró escéptico cuando una de sus pacientes empezó a re...
    No disponible

    18,00 €17,10 €

  • Reflexiones para envejecer con plenitud -5%
    Titulo del libro
    Reflexiones para envejecer con plenitud
    Querol, Jordi
    Cupula (libros cupula)
    Un libro para entender y aceptar la verdadera realidad de los seniors,  con sus infinitos matices y diferencias...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    16,95 €16,10 €

  • Visión de futuro -5%
    Titulo del libro
    Visión de futuro
    Johnson, Steven
    Sirio editorial
    En una época marcada por el cortoplacismo, Steven Johnson alza la voz sobre la importancia del proceso de toma...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    13,50 €12,83 €

  • Neurofelicidad -5%
    Titulo del libro
    Neurofelicidad
    Asensio, Ana
    Roca editorial
    LA FELICIDAD Y EL BIENESTAR ESTÁN EN NUESTRA QUÍMICA CEREBRAL. Endorfinas, serotonina, dopamina, oxitocina: c...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    21,90 €20,81 €

  • La salud del colón -5%
    Titulo del libro
    La salud del colón
    Walker, N.W.
    Obelisco ediciones
    Son muchas las personas que ignoran que el estreñimiento se encuentra en la base de la mayoría de las enferme...
    No disponible

    9,95 €9,45 €

Piramide a Ofilink

  • Negocios internacionales -5%
    Titulo del libro
    Negocios internacionales
    Díaz Mier, Miguel Ángel
    Piramide
    En los últimos treinta años se han intensificado de un modo notable las actividades más allá de las fronter...
    No disponible

    31,95 €30,35 €

  • I.INTRODUCCION ECONOMIA DE LA EMPRESA -5%
    Titulo del libro
    I.INTRODUCCION ECONOMIA DE LA EMPRESA
    Díez de Castro, Emilio Pablo / Galán González, José Luis / Martín Armario, Enrique
    Piramide
    Esta obra se ha dividido en dos volúmenes adaptados a cada una de las asignaturas cuatrimestrales de Economía...
    No disponible

    28,00 €26,60 €

  • Marketing del vino -5%
    Titulo del libro
    Marketing del vino
    Küster, Inés
    Piramide
    Según el Observatorio Español del Mercado del Vino se ha producido un crecimiento de las exportaciones españ...
    No disponible

    27,50 €26,13 €

  • Pensamiento y razonamiento -5%
    Titulo del libro
    Pensamiento y razonamiento
    Espino, Orlando
    Piramide
    Esta obra recoge las principales teorías en psicología sobre el pensamiento y el razonamiento. Aunque se ha e...
    No disponible

    32,95 €31,30 €

  • Mejorando la producción con Lean Thinking -5%
    Titulo del libro
    Mejorando la producción con Lean Thinking
    AA.VV
    Piramide
    Nadie duda de que el triunfo de los gestores e ingenieros trabajando en el área de producción se basa, en par...
    No disponible

    35,95 €34,15 €